Поясничная ЛФК является одним из наиболее эффективных способов лечения при болях в поясницет и профилактики осложнений заболеваний позвоночника.
Лечебная физкультура учитывает все особенности патологии данной области. Но чтобы бороться с болезнью, нужно не только следить за правильностью ее проведения, но и знать имеющиеся противопоказания.
Каковы преимущества поясничной лечебной физкультуры
К настоящему времени почти все слышали об остеохондрозе позвоночника. По данным Всемирной организации здравоохранения, 80 процентов россиян страдают заболеваниями опорно-двигательного аппарата или опорно-двигательного аппарата. Это касается не только пожилых людей, но и молодого поколения от 29 до 49 лет.
Каковы преимущества поясничной лечебной физкультуры
Многие люди испытывают боли в спине. Это вызывает дискомфорт и снижает работоспособность. После лечения некоторые пациенты уже не могут вернуться к прежней жизни, так как заболевание переходит в хроническую форму. Это значительно предотвращает возврат производительности к предыдущим уровням и даже приводит к ее прекращению.
Боль в спине часто связана с остеохондрозом. Патология распространена и может поразить любого.
Остеохондроз сопровождается нарушением обмена веществ в межпозвонковых хрящах и межпозвонковых дисках. В результате происходят изменения в мышечной и костной системах. Оказывается, позвоночник оказывает большое влияние на внутренние органы, а значит, и в них происходят патологические изменения. Многие врачи утверждают, что наиболее эффективным методом лечения остеохондроза являются физические нагрузки. Поэтому рекомендуем особое внимание уделить ЛФК для поясничного отдела позвоночника.
